¿QUE NOS ESTA SUCEDIENDO?

¿QUE NOS ESTA SUCEDIENDO?

 

Por: Lic., Walter Zapata Legrand

Ansiedad, incertidumbre, preocupación, frustración, pareciera que no sólo estamos experimentando los efectos de un virus mundial, sino que además continuamos viviendo una pandemia de éstos estados emocionales  limitantes, y lo más paradójico es que dichos estados son incluso más dañinos que el propio virus, ¿Por qué?, porque no solamente nos debilitan nuestros sistemas inmunológicos que son los que más necesitamos en estos momentos, sino que además nos bloquean nuestras perspectivas, haciéndonos entrar en espirales negativos que nos paralizan, atemorizan y estresan, y que nos pueden llevar a tomar decisiones desesperadas y contraproducentes.

Algunas personas no se están dando cuenta de esto, y lo que están haciendo es sentirse víctimas de las circunstancia y por ello los efectos de las crisis como la actual van a ser más fuerte en sus casos; ahora, otras personas, afortunadamente si se han dado cuenta que lo más importante que pueden hacer en estos momentos, es fortalecerse personalmente en sus cuerpos, mentalidad y emocionalidad, no solamente para superar los efectos de lo  que está ocurriendo, sino que además para transformar lo que estamos viviendo en oportunidades de todo tipo.

Si me necesitas, estoy para ayudarte.