ACEPTAR EL CAMBIO
Aceptar el Cambio Por: Lic. Walter Zapata Legrand ¿Qué significa aceptar el cambio? Todos los individuos de éste mundo sabemos que somos complejos, y que nuestras tendencias, pensamientos, ideas, emociones, sentimientos y acciones cambian mientras crecemos y evolucionamos. Hoy la neurobiología detecta cómo cambia nuestro cerebro con cada nueva experiencia y cada nuevo conocimiento adquirido. Pero también sabemos que somos animales de hábitos, por lo que es aconsejable aceptar que el cambio (buscado o impuesto por la realidad) será incómodo . Es por ese motivo que aceptando nuestras experiencias, nos volvamos más conscientes de nuestras actitudes, sentimientos, emociones y también percibamos más claramente la realidad externa; al privarla de categorías preconcebidas. Cuando aceptamos la realidad actuamos con los verdaderos elementos que la constituyen, sin rechazarlos ni evitarlos, simplemente gestionándolos lo mejor posible. Sabemos también que las células de nuestro ...